おはようございます　





　寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか　





インフルエンザもまだまだ流行っているようですから
お気を付けください　





先日、有田町（武雄の隣町）の子供たちを対象とした調査で
R1乳酸菌使用のヨーグルトに、インフルエンザの予防効果があることが発表されましたね　



このR1乳酸菌「正しくは1073R-1乳酸菌」は
インフルエンザウイルスや風邪ウイルス、がん細胞等と戦ってくれる
ナチュラルキラー（NK）細胞を活性化させるそうです　







このヨーグルトを食べて、インフルエンザを予防しよう　





と思いきや・・・






でも、武雄のスーパーでは品切れ・・・　




ということは・・


　早寝、早起き　


　よく食べ　


　よく遊ぶ（体を動かす）　



この3点を守って
インフルエンザと戦おうと思います　






みなさんも体調管理には、気を付けてくださいね